باران دریـــــــا
دروغگو دروغ نمیگوید مگر به سبب حقارتی که درنفس خود احساس میکند. پیامبر اکرم(ص)باران دریـــــــا
دروغگو دروغ نمیگوید مگر به سبب حقارتی که درنفس خود احساس میکند. پیامبر اکرم(ص)جملات زیبا و آموزنده از دکتر علی شریعتی
جملات زیبا و آموزنده از دکتر علی شریعتی
وقتی کبوتری شروع به معاشرت با کلاغ ها می کند پرهایش سفید می ماند، ولی قلبش سیاه میشود
دوست داشتن کسی که لایق دوست داشتن نیست اسراف محبت است
دل های بزرگ و احساس های بلند، عشق های زیبا و پرشکوه می آفرینند
به سه چیز تکیه نکن ، غرور، دروغ و عشق.آدم با غرور می تازد،با دروغ می بازد و با عشق می میرد
اما چه رنجی است لذت ها را تنها بردن و چه زشت است زیبایی ها را تنها دیدن و چه بدبختی آزاردهنده ای است تنها خوشبخت بودن! در بهشت تنها بودن سخت تر از کویر است
اکنون تو با مرگ رفته ای و من اینجا تنها به این امید دم میزنم که با هر نفس گامی به تو نزدیک تر میشوم . این زندگی من است
وقتی خواستم زندگی کنم، راهم را بستند.وقتی خواستم ستایش کنم، گفتند خرافات است.وقتی خواستم عاشق شوم گفتند دروغ است.وقتی خواستم گریستن، گفتند دروغ است.وقتی خواستم خندیدن، گفتند دیوانه است.دنیا را نگه دارید، میخواهم پیاده شوم
اگر قادر نیستی خود را بالا ببری همانند سیب باش تا با افتادنت اندیشهای را بالا ببری
هنگام مطالعه یا تماشای تلویزیون دراز نکشید
| هنگام مطالعه یا تماشای تلویزیون دراز نکشید | |
| |
| آیا می دانید به چه علت توصیه می شود که هنگام تماشای تلویزیون و یا مطالعه دراز نکشید؟ | |
یک اپتومتریست گفت: مطالعه و یا تماشای تلویزیون در حالت درازکشیده به صورتی که چشمها حالت افتاده پیدا کنند مضر است و موجب مشکلات بینایی میشود. عبدالهادی رییسزاده در گفت و گو با ایسنا اظهار داشت: در هنگام مطالعه و یا تماشای تلویزیون فاصله چشمها با کتاب و تلویزیون باید یکسان باشد و بهتر است چشمها در حالت کاملا افقی قرار داشته باشند و به طور مستقیم به سطح نگاه شود. وی افزود: برخی افراد هنگام مطالعه، روی یک دست دراز میکشند و کتاب را روی زمین قرار میدهند که در این حالت محور چشمها به صورت عمودی نسبت به زمین قرار میگیرند. در این شرایط فاصله دو چشم با کتاب برابر نیست و این موجب مشکلات بینایی میشود. رییسزاده تصریح کرد: مطالعه در حالتی که چشمها افتاده باشند موجب تفاوت در شماره چشمها و یا تغییر در محور آستیگماتیسم چشم میشود. وی خاطرنشان کرد: در بسیاری مواقع افراد به مطب مراجعه میکند و میگویند مشکل بینایی دارند ولی شماره چشم آنها تغییر نکرده است. علت این مساله تغییر در محور آستیگماتیسم چشم در اثر مطالعه به صورت خوابیده است. این اپتومتریست بیان کرد: بسیاری از کودکان دانشآموز به دلیل اینکه از مطالعه در حالت نشسته خسته میشوند روی دست دراز میکشند و کتاب را روی زمین قرار میدهند و مشق خود را در این حالت مینویسند. والدین باید به این مساله توجه داشته باشند و اجازه ندهند کودک در حال درازکش درس بخواند. | |
تصاویری دلخراش از جنایات عبدالمالک ریگی
تصاویری دلخراش از جنایات عبدالمالک ریگی
سرکرده گروهک جند الشیطان امروز در حالی توسط سربازان گمنام امام زمان(عج)دستگیر شد که وی جنایت های بی شماری را علیه ملت ایران رقم زده است.
«جوان آنلاین» ضمن عذرخواهی از ملت ایران و جهت نشان دادن عمق جنایات عبدالمالک ریگی و گروهکش که تحت حمایت قدرت های بیگانه بود،تصاویری از جنایات وی را منتشر می سازد.«جوان آنلاین»بار دیگر بابت برخی از صحنه های دلخراش از بینندگان خود عذز خواهی می کند.
سخنان امام صادق(ع) با طبیب هندى
پرسش و پاسخ خواندنی امام صادق(ع)
سخنان امام صادق(ع) با طبیب هندى درباره ی شگفتی هاى خلقت انسان
ربیع حاجب مى گوید: روزى طبیبی هندى در مجلس منصور کتاب طب مى خواند، در حالى که امام صادق علیه السّلام در آنجا حضور داشت. چون از قرائت مسائل طب فراغت یافت، به امام ششم علیه السّلام گفت: دوست دارى از دانش خود به تو بیاموزم؟ حضرت فرمود: نه، زیرا آنچه من مى دانم از دانش تو بهتر است. طبیب پرسید: تو از طب چه مى دانى؟ فرمود: من حرارت را با سردى، و سردى را با گرمى، رطوبت را با خشکى، و خشکى را با رطوبت درمان مى کنم، و مسأله تندرستى را به خدا وامى گذارم و براى تندرستى دستور پیامبر را به کار مى برم که فرمود: «شکم خانه درد است، و پرهیز درمان هر دردى است، و تن را به آنچه خوى گرفته باید عادت داد».
طبیب گفت: طب جز این چیزى نیست. امام گفت: مى پندارى که من این دستورها را از کتاب هاى بهداشتى یاد گرفته ام؟ گفت: آرى، امام فرمود: من این ها را از خدا فرا گرفته ام. تو بگو من از جهت بهداشت داناترم یا تو؟ طبیب گفت:البته من. امام علیه السّلام فرمود: اگر این چنین است من از تو سؤالاتى مى پرسم، تو پاسخ بده. گفت: بپرس.
امام صادق(ع) سئوالات زیر را از طبیب هندی پرسیدند:
"چرا جمجمه ی سر چند قطعه است؟
چرا موى سر بالاى آن است؟
چرا پیشانى مو ندارد؟
چرا در پیشانى خطوط و چین وجود دارد؟
چرا ابرو بالاى چشم است؟
چرا دو چشم مانند بادام است؟
چرا بینى میان چشم هاست؟
چرا سوراخ بینى در زیر آن است؟
چرا لب و سبیل بالاى دهان است؟
چرا مردان ریش دارند؟
چرا دندان پیشین، تیزتر و دندان آسیاب، پهن و دندان بادام شکن بلند است؟
چرا کف دست ها مو ندارد؟
چرا ناخن و مو جان ندارند؟
چرا قلب مانند صنوبر است؟
چرا شُش دو تکه است و در جاى خود حرکت می کند؟
چرا کبد(جگر) خمیده است؟
چرا کلیه مثل دانه لوبیاست؟
چرا دو زانو به طرف پشت خم و تا مى گردند؟
چرا گام هاى پا میان تهى است؟ "
طبیب هندی در پاسخ به تمامی سئوالات بالا گفت : نمی دانم.
امام فرمود: من علّت اینها را مى دانم. طبیب گفت: بیان کن.
امام فرمود:
*جمجمه به دلیل اینکه میان تهى است، از چند قطعه آفریده شده است و اگر قطعه قطعه نبود، ویران مى شد، لذا چون چند قطعه است، دیرتر مى شکند.
*موى در قسمت بالای سر است، چون از ریشه ی آن روغن به مغز مى رسد و از سر موها که سوراخ است، بخارات بیرون مى رود و سرما و گرمایى که به مغز وارد مى شود، دفع می شود.
*پیشانى مو ندارد، براى آنکه روشنایى به چشم برسد.
*خط و چین پیشانی نیز عرقی را از سر می ریزد، نگه می دارد تا وارد چشم ها نشود و انسان بتواند آن را پاک کند، مانند رودخانه ها که آب های روى زمین را نگهدارى مى کنند.
ابروها بالاى دو چشم قرار دارند تا نور به اندازه ی کافی به آنها برسد. اى طبیب، نمى بینى وقتی شدت نور زیاد است، دست خود را بالاى چشم ها می گیری تا روشنى به مقدار کافی به چشم هایت برسد و از زیادى آن پیشگیرى کند؟!
*بینى بین دو چشم قرار دارد تا روشنایى را بین آنها به طور مساوی تقسیم کند.
*چشم ها شکل بادام هستند تا میل دوا در آن فرو برود و بیرون آید. اگر چشم چهار گوش یا گرد بود، میل در آن به درستی وارد نمى شد و دوا به همه جای آن نمى رسید و بیماری چشم درمان نمى شد.
*خداوند سوارخ بینى را در زیر آن آفرید تا فضولات مغز از آن پایین بیاید و بو از آن بالا رود. اگر سوراخ بینی در بالا بود، نه فضولات از آن پایین مى آمد و نه بوی چیزی را در مى یافت.
*سبیل و لب را بالاى دهان آفرید، تا فضولاتى را که از مغز پایین می آید نگه دارد و خوراک و آشامیدنى به آن آلوده نگردد و آدمى بتواند آنها را از پاک کند.
*براى مردان محاسن(ریش) را آفرید تا نیازی به کشف عورت(پوشاندن سر) نداشته باشند و مرد و زن از یکدیگر مشخص شوند.
*دندان هاى پیشین را تیز آفرید تا گزیدن آسان گردد، و دندان هاى آسیاب را براى خرد کردن غذا پهن آفرید، و دندان نیش را بلند آفرید تا دندان هاى آسیاب را مانند ستونى که در بنا به کار مى رود، استوار کند.
*دو کف دست را بى مو آفرید تا سودن به آنها واقع گردد. اگر کف دست مو داشت، وقتی انسان به چیزی دست می کشید به خوبی آن را حس نمی کرد.
*مو و ناخن را بى جان آفرید، چون بلند شدن آنها زشت و کوتاه کردن آنها زیباست. اگر جان داشتند، بریدن آنها همراه با درد زیادی بود.
*قلب را مانند صنوبر ساخت، چون وارونه است. سر آن را باریک قرار داد تا در ریه ها در آید و از باد زدن ریه خنک شود.
*کبد را خمیده آفرید تا شکم را سنگین کند و آن را فشار دهد تا بخارهاى آن بیرون رود.
*کلیه را مانند دانه لوبیا ساخت، زیرا منى قطره قطره در آن مى ریزد و از آن بیرون مى رود. اگر کلیه چهار گوش یا گِرد بود، اولین قطره مى ماند تا قطره دوم در آن بریزد و آدمى از انزال لذت نمى برد. زمانی که منى از محل خود که در فقرات پشت است، به کلیه می ریزد، کلیه چون کرم بسته و باز مى شود و کم کم منی را به مثانه مى رساند.
*خم شدن زانو را به طرف عقب قرار داد، تا انسان به جهت پیش روى خود راه رود، و به همین علت حرکات وى میانه است، و اگر چنین نبود در راه رفتن مى افتاد.
*پا را از سمت زیر و دو سوى آن، میان باریک ساخت، براى آنکه اگر همه پا بر روی زمین قرار می گرفت، مانند سنگ آسیاب سنگین مى شد. سنگ آسیاب چون بر سر گردى خود باشد، کودکى آن را بر مى گرداند و هر گاه بر روى زمین بیفتد، مردی قوی به سختى مى تواند آن را بلند کند.
آن طبیب هندى گفت: این ها را از کجا آموخته اى؟ فرمود: از پدرانم و ایشان از پیامبر و او از جبرئیل، امین وحى و او از پروردگار که مصالح همه اجسام را داند. طبیب در آن وقت مسلمان شد و گفت: تو داناترین مردم روزگارى.
راستى چه شگفت انگیز است که حضرت صادق علیه السّلام بدون در دست داشتن ابزار امروزى که وسیله شناخت درون و برون انسانند، در گوشه ای از شهر مدینه براى یک طبیب هندى شگفتی هاى خلقت انسان را با دلایل محکم بیان مى فرماید.
بگو چه بیماریای داری تا بگویم چه میوهای بخوری!
| |
| اگر میخواهید درمان درد خود را بیابید و بدانید چه میوهای برای آن خوب است، با ما همراه شوید. | |
جالب است بدانید که میوهها خواص بسیاری از جمله خواص ضدپیری دارند و نه تنها میتوانند سبب زیبایی پوست و تناسب اندام فرد مصرفکننده شوند، بلکه میتوانند روند پیری را در او عقب انداخته و حتی انواع بیماریها را درمان کنند. *خستگی مفرط : دلیل خستگی مفرط معمولا کمخونی است، یعنی زمانی اتفاق میافتد که میزان تجمع هموگلوبین در خون کاهش یابد. کمخونی سبب اکسیژنرسانی کمتر شده و به دنبال خود ضعف، رنگپریدگی و خستگی را به دنبال میآورد. مصرف موادغذایی غنی از آهن و ویتامینها B12 مثل اسفناج، بادام، عدس، لوبیا قرمز و گوشت گاو و گوسفند میتواند درمان این درد باشد. *مشکلات پوستی: محیط، نور آفتاب، آلودگی هوا و سیگار میتواند سبب آسیبدیدگی پوست شود. برای آنکه از بروز اولین چروکها پیشگیری کنید و پوست خود را صاف و شفاف نگه دارید، بهتر است مواد غذایی غنی از ویتامین A، C و E و سلنیوم مصرف کنید. مصرف انگور، آواکادو، پیاز، تربچه، بادام و چای سبز میتواند به سلامت پوست و برطرف شدن مشکلات پوستی کمک کند. *مشکلات مربوط به مو:برای آنکه موهایی محکم و زیبا داشته باشید، بهتر است موادغذایی غنی از آهن و ویتامین A مثل آلو یا کلمچینی بخورید. گوشت گاو، میگو، اسفناج و بادام از آنجا که حاوی زنیک و آهن هستند بسیار مفیدند. زنیک طول عمر خود را افزایش داده و نه تنها مانع از ریزش سریع آن میشود، بلکه محرک رشد مجدد موهاست. *واریس: موادغذایی حاوی ویتامین C، مس و ترکیبات فنولی از بروز واریس پیشگیری میکنند. به افرادی که مبتلا به واریس هستند توصیه میشود لیمو، گردو و چای سبز مصرف کنند. *مشکلات خواب داشتن : خواب خوب خود کلید اصلی داشتن تناسب اندام، پوست درخشان، چشمان براق و... است. برای داشتن خوابی خوب بهتر است موادغذایی حاوی قندهای طبیعی مصرف کنید تا تعادل گلیسمی در خون شما برقرار شود. از جمله مواد غذایی توصیه شده میتوان به کشمش، غلات کامل، لوبیا قرمز، عدس و آلو اشاره کرد.* ضعف حافظه : ویتامین E، منیزیم و ویتامین B میتواند جلوی ضعف حافظه را بگیرد. مواد غذایی غنی از آنتیاکسیدانها همچنین ویتامین C، E و سیلیسیوم گیاهی میتوانند سبب افزایش حافظه شوند. از جمله موادغذایی توصیه شده برای بالا بردن حافظه گیاه جینسینگ، کلمسبز و کلمپیچ، گردو، گندم کامل، انبه، میگو، تخم آفتابگردان و جعفری است.زرده تخممرغ هم غنیترین ماده غذایی حاوی کولین است. کولین به ارگانیسم در تبدیل چربی به اسیتیلکولین کمک میکند و نقشی مهم در مکانیسم حافظه دارد. *بیماریهای قلبی:معمولا به کسانی که مبتلا به ناراحتیهای قلبیاند توصیه میشود موادغذایی حاوی چربیهای اشباع مثل کره، پنیر، همبرگر و... مصرف نکنند چون چربی اشباع سبب بالا رفتن کلسترول خون میشود. در عوض بهتر است موادغذایی حاوی اسیدهای چرب منوی غیراشباع، فلاونوییدها و فیبر مصرف کنند. این ترکیبات در برخی روغنها مثل روغن زیتون و برخی مواد غذایی و میوهها مثل انگور، خربزه، آواکادو، بروکلی، ماهی ساردین، صدف و چای سبز موجود است. *بیماریهای چشمی: حتما شنیدهاید که میگویند برای پیشگیری از ضعیف شدن چشم هویج بخورید. جالب است بدانید تمام میوهها و سبزیجات قرمز و نارنجی رنگ حاوی آنتیاکسیدانها و ویتامینهای A،C، E و لوتنین هستند و میتوانند سبب وضوح دید شوند. به جز هویج توتفرنگی، تخممرغ، زردآلو، چغندر و کدوتنبل هم قدرت دید شما را افزایش میدهد. *ناراحتیهای استخوانی: پوکی استخوان یا دیگر بیماریهای استخوانی مربوط به پیری میشوند. مصرف موادغذایی غنی از کلسیم و ویتامین D میتواند از مبتلا شدن به این بیماریها پیشگیری کند. به همین دلیل توصیه میشود موادغذایی نظیر بروکلی، اسنفاج، شیر، ماست، روغن زیتون، نارگیل و شاهماهی مصرف کنید. *مشکلات گوارشی: مصرف موادغذایی حاوی فیبر مثل میوه و سبزیجات و نوشیدن حداقل 5/1 لیتر آب در روز به هضم و دفع راحتتر کمک میکند. در صورتی که دچار سنگینی معده یا سوزش هستید، بهتر است موادغذایی اسیدی مثل پنیر، گوشت قرمز و مرکبات را از برنامه غذایی خود حذف کنید. مصرف میوههایی مثل انگور، موز، گندم کامل و برنج قهوهای میتواند مفید باشد. *مشکلات مفصلی: التهابات و درد مفاصل از جمله بیماریهای است که لازم است به خاطر آن به پزشک مراجعه کنید. مصرف میوه و سبزیهای غنی از آنتیاکسیدانها مثل گردو، غلات و ماهیهای چرب میتواند از بروز این ناراحتیها پیشگیری کند. سیب، اواکادو، دانه گندم کامل و روغن زیتون هم مفید است. گردآوری : گروه سلامت سیمرغ | |
