-
10 خوراکی معجزه گر
دوشنبه 6 اردیبهشتماه سال 1389 12:43
در این مقاله خوراکی هایی را به شما معرفی می کنیم که سیستم بدنی تان را به طور باور نکردنی تغییر می دهند. 1- لوبیاجات: دارای درصد بالای پروتئین و فیبر غذایی و درصد پایین چربی و کالری میباشند و لذا غذای ایده آل میباشند.مصرف لوبیاچیتی پخته برای چند هفته میتواند کلسترول را تا ۲۰ درصد کاهش دهد.فیبر لوبیا به جذب انسولین و...
-
هفت عملی که بعد از خوردن غذا نباید انجام داد!
دوشنبه 6 اردیبهشتماه سال 1389 12:40
بعد از این که غذای تان را میل کردید هفت عمل را نباید انجام دهید در غیر این صورت دچار ناراحتی می شوید،آیا این هفت عمل را می شناسید؟ بعد از خوردن غذا: 1- چای ننوشید. 2- بلافاصله میوه نخورید. 3- کمربند خود را باز نکنید. 4- حمام نکنید. 5- قدم نزنید. 6- بلافاصله نخوابید. 7- سیگار نکشید.
-
قویترین ضد نفخ گیاهی!!
دوشنبه 6 اردیبهشتماه سال 1389 12:32
همانطور که میدانیم طب امروز به سوی درمان بوسیله گیاهان دارویی رفته است و سعی در درمان بیماریها از طریق گیاهان دارد. در این مقاله سعی داریم با یکی از این گیاهان آشنا شویم. زیره و پیشگیری زیره را من سوی کرمان آورم گر به پیش تو دل و جان آورم ( مولوی) در پیشگیری از بروز : * نفخ و اسپاسم روده بخصوص در بیماران با روده...
-
خواص کنگر
دوشنبه 6 اردیبهشتماه سال 1389 12:30
آیا می دانید کنگر دارای چه فوایدی می باشد؟ آیا می دانید کنگر برای تمام افراد مفید نیست و برای برخی حتی مضر است؟ کنگر معمولی گیاهی است خودرو با برگهای خاردار و ساقههای ضخیم شبیه به کرفس که از آن در پخت سوپ، خورش و حتی بهصورت خام در سالاد استفاده میکنند. البته باتوجه به اینکه برگهای آن تیغهای ریز و تیزی دارند،...
-
خواص درمانی گلپر
دوشنبه 6 اردیبهشتماه سال 1389 12:27
آیا می دانید گلپر دارای خواص بسیار زیادی می باشد،برای مثال با مصرف این گیاه می توانید از درد معده و ... گلپر گیاهی چند ساله از تیره جعفری است که بیشتر در نقاط مرتفع کوهستان های ایران و نقاط دیگر می روید، با ریشه های ضخیم و برگ های کاملا بریده که پیشینیان برای آن خواص بسیاری شمرده اند، از جمله اینکه موجب نیروی بدن می...
-
خواص چای سبز(1)
دوشنبه 6 اردیبهشتماه سال 1389 12:16
چای علاوه بر اینکه میتواند در آب و هوای گرم رشد کند همچنین میتواند در ارتفاعاتی به بلندی 2100 متر از سطح دریا نیز رشد نماید. چای علاوه بر اینکه میتواند در آب و هوای گرم رشد کند همچنین میتواند در ارتفاعاتی به بلندی 2100 متر از سطح دریا نیز رشد نماید. بهترین چایها را میتوان در ارتفاعات یافت جایی که برگهای آنها به...
-
خواص اعجاب آور چای سبز
دوشنبه 6 اردیبهشتماه سال 1389 12:12
خواص اعجاب آور چای سبز گروه: پژوهش و تحقیقات نویسنده / مولف: فاطمه مهردادیان تحصیلات / سمت: دبیرگروه تشکلها و مجلس خواص اعجاب آور چای سبز مصرف چای سبز در تعداد انگشت شماری از خانواده ها رایج است اما این اطمینان وجود دارد که افراد با آگاهی از فواید این چای بیشتر به سمت مصرف این نوشیدنی باارزش جذب می شوند. اخیرا از...
-
چه میزان آب و مایعات باید در طی روز بنوشی
دوشنبه 6 اردیبهشتماه سال 1389 12:01
همگی شنیده ایم که آب یکی از ارکان حیاتی برای بدن انسان می باشد و مصرف کافی آب و مایعات در طی روز اهمیت بسیاری دارد و بدون نوشیدن آب ادامه حیات امکان پذیر نمی باشد. اما آیا واقعا می دانید که چه میزان آب و مایعات باید مصرف نمایید؟ و آیا به قدر کافی آب دریافت می نمایید؟ در این مقاله در مورد اهمیت آب و مقدار آب و مایعات...
-
عکس هایی زیبا از کوه دماوند
دوشنبه 6 اردیبهشتماه سال 1389 11:21
<> عکس هایی زیبا از کوه دماوند
-
15 راهکار برای کمتر غذا خوردن
دوشنبه 6 اردیبهشتماه سال 1389 09:21
15 راهکار برای کمتر غذا خوردن بسیاری افراد ممکن است از روی گرسنگی غذا نخورند بلکه از روی خستگی به سمت غذا روی آورند و در واقع بخواهند که با غذا خوردن خستگی خود را رفع کنند در حالی که خستگی ها را باید با استراحت کافی برطرف نمود. دکتر حمیدرضا فرشچی www.novindiet.com متخصص تغذیه بالینی و متابولیسم، فوق تخصص دیابت و چاقی...
-
پنج راز مهم انرژیهای سبز
دوشنبه 6 اردیبهشتماه سال 1389 08:22
پنج راز مهم انرژیهای سبز یکی از اصلی ترین موضوعاتی که امروزه بسیاری از مجامع ملی و بین المللی جهانی رابه خود معطوف داشته، بحث محدودیت منابع انرژی و لزوم استفاده از انرژیهای سبز است. به هر ترتیب، برترین ویژگیهایی که امروزه به عنوان اسرار مهمی از آنها در خصوص انرژیهای پاک یاد میشود را میتوان در قالب پنج راز مهم...
-
درباره مرگ به کودکان دروغ نگویید
جمعه 3 اردیبهشتماه سال 1389 12:40
درباره مرگ به کودکان دروغ نگویید جام جم آنلاین: یک روانشناس خانواده با بیان اینکه والدین در پاسخ به پرسشهای کودکان در مورد مرگ دروغ نگویند گفت:لازم نیست که همه واقعیت را بگوییم اما باید حتما واقعیت را بگوییم و همیشه با کودکان روراست باشیم. دکتر هانیه رضایی روانشناس خانواده در مورد چگونگی رفتار والدین در مورد سوالهای...
-
روزانه نوشیدن یک فنجان چای سبز شما را از دندان پزشک بینیاز میک
جمعه 3 اردیبهشتماه سال 1389 12:37
روزانه نوشیدن یک فنجان چای سبز شما را از دندان پزشک بینیاز میکند محققان با اعلام تاثیر چای سبز در تقویت دندان ها، یک نمره مثبت دیگر به کارنامه درخشان این نوشیدنی پرفایده اضافه کردند. به گزارش ایسنا، بر اساس تحقیق جدیدی که در ژاپن انجام گرفته، نوشیدن یک فنجان چای سبز در روز شما را از دندان پزشک بینیاز میکند. این...
-
علی (پاتریک) پهلوی؛ شگفتی خاندان پهلوی
جمعه 3 اردیبهشتماه سال 1389 12:30
بازخوانی تاریخ/ علی (پاتریک) پهلوی؛ شگفتی خاندان پهلوی علی (پاتریک) پهلوی فرزند علیرضا پهلوی(برادر تنی محمدرضا پهلوی) یکی از شگفتی های خاندان پهلوی است که کمتر مورد توجه افکار عمومی و رسانه ها قرار گرفته است، بخش تاریخی پارسینه تلاش کرده است، این داستان شگفت انگیز و جالب را بازگو کند. علی پهلوی در جوانی علیرضا پهلوی...
-
پیام رهبر انقلاب به نخستین کنفرانس بینالمللی خلع سلاح
جمعه 3 اردیبهشتماه سال 1389 11:59
پیام رهبر انقلاب به نخستین کنفرانس بینالمللی خلع سلاح / ما کاربرد سلاحهای اتمی و کشتار جمعی را حرام میدانیم متن کامل پیام رهبر معظم انقلاب اسلامی : بسم الله الرحمن الرحیم به شما میهمانان محترم که در اینجا گرد آمدهاید، خوشامد میگویم. مایه خرسندی است که جمهوری اسلامی ایران امروز میزبان اجلاس بینالمللی خلع سلاح...
-
نامه منتشر نشده سیداحمد خمینی از پاریس به همسر/
جمعه 3 اردیبهشتماه سال 1389 11:45
نامه منتشر نشده سیداحمد خمینی از پاریس به همسر/ در غرب با پنبه سر می برند در شرق با شمشیر! میبینی این غرب است که یک عمر است ما را به اسم آزادی بازی میداده. اینجا با شرق تنها این فرق را دارد که در اینجا با پنبه سر میبرند و در شرق با شمشیر! ولی ماحصل یکی است. این مرد که برای نجات امّتش لباس مرجعیتش را در نجف کند و...
-
دلیل ذکر میوهها در قرآن کریم
جمعه 3 اردیبهشتماه سال 1389 11:34
دلیل ذکر میوهها در قرآن کریم برای مثال واژه عنب و جمع آن اعناب، به معنای انگور 11 بار در قرآن آمده است و در قرآن میوه بهشتی معرفی شده و دانشمندان آن را نزدیک به شیر مادر توصیف کرده اند، انگور دو برابر گوشت در بدن حرارت ایجاد می کند. به گزارش شیعه آنلاین به نقل از مهر، یک پژوهشگر قرآنی با اشاره به اینکه نام برخی...
-
پیام رهبر معظم انقلاب به کنفرانس خلع سلاح سند رسمی سازمان ملل
جمعه 3 اردیبهشتماه سال 1389 11:21
پیام رهبر معظم انقلاب به کنفرانس خلع سلاح سند رسمی سازمان ملل شد سازمان ملل - پیام رهبر معظم انقلاب اسلامی به کنفرانس خلع سلاح تهران به عنوان سند رسمی شورای امنیت و سازمان ملل به ثبت رسید. به گزارش روز پنجشنبه ایرنا،نمایندگی دائم جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل در نامهای به رئیس دورهای شورای امنیت سازمان ملل و...
-
شما شایسته اینها هستید
پنجشنبه 2 اردیبهشتماه سال 1389 10:42
شما شایسته اینها هستید... یک ماشین کار... یک جای پارک عالی... یک دفتر کار به سلیقه خودتان... یک جا برای استراحت... یک اتاق جلسه خوب... - - - - - - - - - - - - - - - - - - رویا کافیه به سر کارتون برگردید...
-
مناظر زیبا از طبیعت
پنجشنبه 2 اردیبهشتماه سال 1389 09:11
-
روز بزرگداشت استادسخن سعدی گرامیباد
چهارشنبه 1 اردیبهشتماه سال 1389 14:41
استاد سخن ایسکانیوز: امروز اول اردیبهشت است روزی که به نام شاعر بلندآوازه ایران شیخ مصلح الدین سعدی شیرازی نامگذاری شده است. ابومحمد مصلح بن عَبدُالله مشهور به سعدی شیرازی (۶۰۶ – ۶۹۱ هجری قمری) شاعر و نویسندهٔ پارسیگوی ایرانی است، مقامش نزد اهل ادب تا بدانجاست که به وی لقب استاد سخن دادهاند. آثار معروفش کتاب گلستان...
-
زیباترین استادیوم های فوتبال جهان
چهارشنبه 1 اردیبهشتماه سال 1389 11:23
Al Khalifa Sports Complex استادیوم چند منظوره الخلیفه در دوحه قطر:این استادیوم درسال ۲۰۰۶ به بهره برداری رسید با این استادیوم کشور کوچک قطر دارای بزرگترین استادیوم چند منظوره دنیا شد. این استادیوم که با هزینه ای بالغ بر ۲.۸ میلیارد دلار ساخته شد جهت انجام بازیهای آسیائی دوحه در سال ۲۰۰۶ مورد استفاده قرار گرفت .برگزاری...
-
سیاستهای کلی نظام اداری از سوی رهبر انقلاب ابلاغ شد:
چهارشنبه 1 اردیبهشتماه سال 1389 09:24
سیاستهای کلی نظام اداری از سوی رهبر انقلاب ابلاغ شد: توجه به استحکام خانواده و ایجاد تعادل بین کار و زندگی افراد در نظام اداری حضرت آیت الله خامنه ای با ابلاغ سیاستهای کلی نظام اداری که پس از مشورت با مجمع تشخیص مصلحت نظام تعیین شده است، کلیه مخاطبان این سیاستها را موظف فرمودند زمان بندی مشخص برای عملیاتی شدن آن را...
-
رازهایی از هدیه دادن گل
دوشنبه 30 فروردینماه سال 1389 13:29
رازهایی از هدیه دادن گل گل علاوه بر سمبل زیبایی، یکی از هدایایی است که نشان دهنده احساسات و عواطف انسان در شرایط مختلف است. هدیه دادن گل برای هدیه گیرنده احساس خوشایندی را به وجود می آورد که معمولا نشانه علاقه و صمیمیت هدیه دهنده محسوب می گردد و باعث زینت و شادابی محفل نیز می شود. بهترین استفاده ای که می توان از این...
-
یک زندگی متفاوت
دوشنبه 30 فروردینماه سال 1389 12:34
یک زندگی متفاوت به نام خدا برخی از نوشته های این متن پژوهشگران بسیار شبیه به سخنان مولایمان علی علیه السلام است نکاتی برای داشتن یک زندگی متفاوت، شکوهمند و پرانرژی ************ 1 . Take a 10-30 minute walk every day and while you walk, smile. It is the ultimate anti-depressant. 1- روزانه 10 تا 30 دقیقه به قدم زدن...
-
نشانههای کم خونی را بشناسید
شنبه 28 فروردینماه سال 1389 12:16
نشانههای کم خونی را بشناسید جامعه > سلامت - خستگیهای زودرس همراه با ضعف، ناتوانی جسمی و فکری، تعریق زیاد و التهاب زبان، پرخاشگری، قاشقی شدن ناخنها، نازک و شکننده شدن ناخن و کم آوردن نفس در سربالاییها از نشانههای کمخونی است. خبرگزاری فارس نوشت: سید ضیاءالدین مظهری، متخصص تغذیه گفت: خستگیهای زودرس همراه با...
-
ارتباط میان دندان و قلب
شنبه 28 فروردینماه سال 1389 11:44
ارتباط میان دندان و قلب جامعه > سلامت - نتایج جدیدترین پژوهشهای پزشکی نشان می دهد بر هم خوردن سلامت دندانها با بروز بیماریها قلبی در ارتباط است. به گزارش واحد مرکزی خبر،پژوهشگران سوئدی در تحقیق خود به این نتیجه رسیدند که بهداشت بد دندانها نشانه ای از خطرات حاد قلبی است. به گزارش خبرگزاری فرانسه از استکهلم، اندرس...
-
با غیرفعال کردن ژنها، رشد سرطان سینه متوقف میشود
شنبه 28 فروردینماه سال 1389 11:40
با غیرفعال کردن ژنها، رشد سرطان سینه متوقف میشود جامعه > سلامت - محققان موفق شدند با غیر فعال کردن ژنها رشد سرطان سینه را متوقف کنند. به گزارش ایسنا، جهش ژنی در ژنی به نام BRCA1 به طور قابل توجهی باعث افزایش خطر سرطان سینه می شود اما هم اکنون محققان گزارش داده اند توانسته اند با استفاده از آن ژن، ژن دیگری را غیر...
-
این سبزی مخصوص کسانی است که کارهای فکری میکنند
شنبه 28 فروردینماه سال 1389 11:39
این سبزی مخصوص کسانی است که کارهای فکری میکنند جامعه > سلامت - اسفناج به دلیل داشتن فسفر، برای کسانی که کارهای فکری میکنند مفید است. خبرگزاری فارس نوشت: یک متخصص تغذیه گفت: «اسفناج» به دلیل داشتن پتاسیم برای کسانی که به کارهای فکری اشتغال دارند، مفید است. مسعود کیمیاگر با بیان این که «اسفناج» منبع غنی ویتامین A ،...
-
در تاریکی تلویزیون نبینید
شنبه 28 فروردینماه سال 1389 11:12
در تاریکی تلویزیون نبینید جامعه > سلامت - تماشای تلویزیون در تاریکی، دید را کاهش میدهد. ایسنا نوشت: یک فوق تخصص بیماریهای شبکیه چشم عنوان کرد: تماشای تلویزیون در تاریکی، باعث کاهش دید میشود. دکتر علیرضا رمضانی فوق تخصص بیماریهای شبکیه چشم گفت: تماشای تلویزیون در تاریکی و ایجاد فضایی مشابه سینما، آسیب چندانی...