ماجرای زندگی عاشقانه یک لک لک

ماجرای زندگی عاشقانه یک لک لک

یک لک لک نر در عملی شگفت انگیز همه ساله 13 هزار کیلومتر را برای رسیدن به همسر بیمار و معلول خود پرواز می کند.

با فرارسیدن بهار، "رودان" لک لک نر همانند سالهای گذشته امسال نیز پس از طی یک مسیر 13 هزار کیلومتری از آفریقای جنوبی به کرواسی بازگشت تا همسر بیمار خود را که "مالنا" نام دارد ملاقات کند.

مالنا، لک لک ماده ای است که به سبب یک جراحت قدیمی قادر نیست مهاجرتی تا این حد طولانی را انجام دهد.

"استیپان فوکیک" زیست شناسی که از سال 1993 به درمان لک لک ماده می پردازد در این خصوص توضیح داد: "رودان هر سال برای دیدن جفت خود به کرواسی باز می گردد و در طول تمام این سالها به مالنا وفادار بوده است. این پنجمین سال پیاپی است که شاهد این منظره بوده ام."


یک بال مالنا در سال 1993 توسط چند شکارچی زخمی شد و به این ترتیب این لک لک ماده برای همیشه از پرواز باز ماند.

امسال ماجرای عشق "رودان و مالنا" مورد توجه بسیار زیاد خبرنگاران و علاقه مندان قرار گرفته و به همین دلیل صدها نفر برای ثبت لحظه دیدار این زوج عاشق در دهکده "برودسکی واروس" در شرق کرواسی گرد هم آمده بودند اما "رودان" بدون توجه به این افراد مستقیما به سوی آشیانه، در جایی که مالنا انتظار او را می کشید پرواز کرد.

براساس گزارش خبرگزاری ایتالیا، این زیست شناس کروات اظهار داشت: "سایر لک لکها به صورت جفت جفت ظرف پنج شش روز آینده به آشیانه های خود باز می گردند درحالی که "رودان" اولین لک لکی است که به مقصد می رسد چون "مالنا" در خانه بی صبرانه انتظار او را می کشد."

به گفته این محقق، همانند پنج سال گذشته ظرف دو ماه آینده چهار پنج جوجه لک لک متولد خواهند شد و "رادون" وظیفه آموختن پرواز به آنها را به عهده خواهد گرفت، چون "مالنا" قادر به انجام آن نیست.

سپس با فرا رسیدن زمستان، جوجه ها با پدر خود به سوی آفریقای جنوبی پرواز می کنند، درحالی که "مالنا" تا بهار آینده در انتظار بازگشت "رودان" وفادار خود در آشیانه خواهند ماند.

روانشناسی/

روانشناسی/

8 رفتاری که خنجر به قلب فرزندان می زند

گاهی فکر می‌کنیم با رفتار و کلام غیرمحبت‌آمیز بهترین کار را در قبال فرزندان انجام می‌دهیم، اما نه تنها آنها را می‌رنجانیم، بلکه به نوعی اعتماد به نفس و عزت نفس آنها را نیز در هم می‌شکنیم. در این میان تاثیر کلام و گفتار به مراتب بیش از عملکرد ما تاثیرگذار است.

والدین همواره حامی و پشتیبان فرزندان هستند و در بسیاری از موارد خود را سپر بلای فرزندانشان می‌کنند؛ اما همه ما می‌دانیم گاهی زخم‌هایی که به دل می‌نشیند از زخم خنجر نیز کاری‌تر است و برای یک عمر بر دل و جان باقی می‌ماند.
در این نوشتار تصمیم داریم شما والدین عزیز را از رفتارها و گفتاری که در بیشتر موارد بدون آگاهی کافی مورد استفاده قرار می‌گیرد، اما تاثیرات منفی بر روح و قلب فرزندان می‌گذارد، آگاه کنیم. گاهی فکر می‌کنیم با رفتار و کلام غیرمحبت‌آمیز بهترین کار را در قبال فرزندان انجام می‌دهیم، اما نه تنها آنها را می‌رنجانیم، بلکه به نوعی اعتماد به نفس و عزت نفس آنها را نیز در هم می‌شکنیم. در این میان تاثیر کلام و گفتار به مراتب بیش از عملکرد ما تاثیرگذار است. پس به موارد زیر دقت کنید تا ناخودآگاه فرزندان را درهم نشکنید:

شیوه صدا زدن
پسر بد، احمق، دیوانه.
اینها همگی بسیار مضر هستند. باید بدانید والدین برای فرزندان بویژه در دوران کودکی‌شان مانند الگوهای مقدس هستند. پس اگر با اسامی نامناسب فرزندان را مورد خطاب قرار دهید آنها باور می‌کنند که به نوعی همان هستند که شما می‌گویید.
گفتنی است اسامی نامناسب به نوعی شخصیت فرزندان را مورد حمله قرار می‌دهند. درست است که برای مبارزه با نوعی از رفتارهای او به کار برده می‌شود، اما هویت وی را در هم می‌شکند.
وقتی به فرزندتان می‌گویید احمق یا بی‌استعداد از جزیی‌ترین عواقب چنین کلماتی این است که او از شرکت در بازی‌ها یا تفریحات و حتی ورزش‌های گروهی خودداری می‌کند، زیرا احساس می‌کند استحقاق بازی را به دلیل فقدان استعداد ندارد. سعی می‌کند از بودن در جمع بپرهیزد تا شاید دیگران پی به بی‌ارزشی او نبرند.


عدم پذیرش
کاش هرگز متولد نشده بودی، هیچ کس تو را دوست ندارد و...
عدم پذیرش یعنی شما از بودن با فرزندتان احساس ناراحتی می‌کنید و تمایل دارید او را تنها بگذارید. در مورد کودکان وقتی کسی که او را به این دنیا آورده از بودنش ناراحت است، یعنی واقعا دوست داشتنی نیست و خودش هم ممکن است بخواهد از دنیای شما بیرون رود. از آنجا که حس می‌کند دیگران نیز او را نمی‌خواهند نمی‌تواند به جای دیگری برود و ممکن است آرزو کند کاش واقعا به دنیا نیامده بود. از عواقب این احساس، انزوا و افسردگی و عدم لذت از زندگی است.
فرزندان تمایل دارند بدون قید و شرط توسط والدین مورد علاقه و محبت باشند.
این‌که هیچ کس آنها را دوست نداشته باشد، اما والدین به آنها عشق بورزند برایشان کافی است ولی نقطه مقابل آن را نمی‌توانند تحمل کنند.
به جای چنین برخوردهایی بهتر است به او بگویید چقدر دوستش دارید، اما انتظار رفتارهای بد را از چنین موجودی دوست داشتنی ندارید.


منفی‌بافی
تو هیچ چیز نمی‌شوی، یک روزی شکست می‌خوری و...
همه افراد گاهی در اوج هستند و گاهی نیستند. آنچه ما به عنوان والدین به فرزندان می‌گوییم موجب ایجاد یک باور ذهنی در آنها می‌شود. این باور آنقدر مرور می‌شود که روزی به حقیقت می‌پیوندد.
شاید برایتان عجیب باشد، اما در یک تحقیق مشخص شد بیش از 80 درصد از زندانیان جوان افرادی بوده‌اند که مادر یا پدرشان در کودکی آنها را بی‌خاصیت و مایه‌ننگ و سرشکستگی خود نامیده بودند. در عوض بهتر است بگویید رفتار بد آنها چه عواقبی دارد و می‌تواند برای خودشان و دیگران موجب بروز مشکل و ناراحتی شود.

ایجاد احساس گناه
تو مرا پیر کردی، من به خاطر تو این زندگی جهنمی را تحمل می‌کنم و...
اینها همگی مواردی هستند که موجب ایجاد حس گناه در فرزندان می‌شوند. در بسیاری از موارد طلاق، والدین به گونه‌ای رفتار می‌کنند که فرزندان حس می‌کنند اگر وجود نداشتند، شاید کار والدین به جدایی نمی‌کشید.
اینها احساس‌های خطرناکی هستند که سرزنش و انتقاد مداوم از خود و سرخوردگی را در پی دارند. البته فرزندان باید بیاموزند که باید در قبال رفتارهایشان، مسوولیت‌پذیر باشند و عواقب بد یا خوب رفتارهایشان را بپذیرند؛ اما این‌که مشکل اعضای دیگر خانواده به دلیل وجود یا رفتار آنهاست، درست نیست.
پس بهتر است حتی در مواردی که از دست رفتارهایش عصبانی می‌شوید، به او بگویید کنترل خود را از دست دادید و از این بابت متاسفید یا این‌که امروز خیلی خسته‌اید و سعی می‌کنید در موقعیت مناسب‌تری با او در مورد مسائل صحبت کنید.

کمال‌گرایی
چرا تو همیشه دوم می‌شوی؟ نمره 17 گرفتی؟ چرا نتوانستی 20 بگیری؟ و...
کودک وقتی احساس تهدید کند؛ یعنی از آینده می‌ترسد و ترس بزرگ‌ترین مانع در راه شکوفایی استعداد و شخصیت اوست و او آسیب‌پذیر خواهد شداین‌که مرتب درصدد باشید فرزندتان را به جلو و به سوی اهداف خاص هل دهید تا به عقیده خودتان بهتر شود، کمکی به او نمی‌کند.
در مقابل، پیامی که به او می‌دهید این است که «تو به اندازه کافی خوب نیستی و ما تو را قبول نداریم.» وقتی او فکر کند مورد پذیرش نیست، نمی‌تواند خودش را دوست داشته باشد و احساس کمبود می‌کند. بدین ترتیب اعتماد به نفس او کاهش می‌یابد و حتی نمی‌تواند از استعدادها و امکاناتی که دارد، به اندازه کافی استفاده کند.

مقایسه
چرا نمی‌توانی مثل خواهرت باشی؟
وقتی من همسن تو بودم، نمراتم بهتر از تو بود و... در مقایسه شما به فرزندتان می‌گویید که تو کمتر از دیگران هستی. به این ترتیب او احساس خودکوچک‌بینی و تحقیر می‌کند. ممکن است اوایل یا در ظاهر به طور موقتی بیشتر تلاش کند تا رضایت شما را به دست بیاورد؛ اما درواقع نسبت به دیگران، احساس بدبینی، نفرت و کینه پیدا می‌کند.
این موضوع در میان چند فرزند در یک خانواده بسیار جدی است و موجب حس کینه در میان خواهر و برادران می‌شود.
در چنین مواردی می‌توانید به او بگویید که «سال گذشته عملکرد بهتری داشتی» و این بدان معنی است که هنوز هم می‌توانی بهتر از این عمل کنی.

سرزنش و تحقیر
من به این‌که تو عقل داری، شک می‌کنم. باید از خودت خجالت بکشی، خدا لعنتت کند و...
در مقابله با چنین گفتاری معمولا فرزندان سعی می‌کنند حالت دفاعی به خود بگیرند؛ اما درواقع از درون می‌شکنند. شما با این کار موجب تخلیه منفی قدرت، توان و انرژی روحی و جسمی آنها می‌شوید.او تصور می‌کند که توان انجام هیچ کاری را به طور صحیح ندارد و در بسیاری از موارد نیز واقعا همین‌طور می‌شود و کم‌کم از نظر فکری و روحی ضعیف می‌شود و حتی نمی‌تواند با همسن و سالان خود بخوبی ارتباط برقرار کند.

تهدید کردن
اگر حرفم را گوش ندهی، همین جا رهایت می‌کنم و می‌روم. اگر دوباره این کار را بکنی، تو را از خانه بیرون می‌اندازم و...
درواقع تهدید به معنی بزرگ جلوه دادن ناراحتی شما از موضوعی است. شما نخستین تاثیری که بر فرزندتان می‌گذارید، ترور شخصیت اوست. وقتی احساس تهدید کند؛ یعنی از آینده می‌ترسد و ترس بزرگ‌ترین مانع در راه شکوفایی استعداد و شخصیت اوست. او آسیب‌پذیر خواهد شد و به قدری ضعیف می‌شود که از هر چیز و هر کسی می‌ترسد و با هر مشکلی به گریه می‌افتد.
وقتی احساس کند شما که به عنوان والدین مورد اعتمادترین افراد زندگی‌اش هستید، میخواهید او را رها کنید یا به او صدمه بزنید، چگونه خواهد توانست به خودش و دیگران اعتماد کند و در آینده از زندگی با روابط سالم لذت ببرد؟
به همین دلیل در چنین مواقعی که بشدت از دست او عصبانی می‌شوید، به جای این تهدیدها به او بگویید بهتر است به اتاقش برود و چند دقیقه‌ای در تنهایی با خود به کارهایش فکر کند. مطمئن باشید با رعایت موارد بالا بهتر نتیجه می‌گیرید و هم احساس احترام و صمیمیت بیشتری در خانواده و میان شما و فرزندانتان ایجاد می‌شود و هم این‌که رفتارهای فرزندان از حالت لجبازی و فرسایشی خارج می‌شود و انعطاف بیشتری از خود نشان می‌دهند.


خداوندا به ما آگاهی ارزانی دار تا زندگی ای پربار داشته باشیم.

جام جم آنلاین

5 سبزی جوان‌کننده کدامند؟

خانم‌ها بخوانند
5 سبزی جوان‌کننده کدامند؟
 

با خوردن میوه‌ها، ناخواسته آنتی‌اکسیدان‌هایی را وارد بدنمان می‌کنیم که بهتر از هر دارویی می‌توانند ما را در برابر ابتلا به بیماری‌های مزمن محافظت کنند.
در مورد سبزی‌ها هم همین‌طور است. سبزی‌هایی مثل کلم، بلال، کلم بروکلی و فلفل و خیلی از سبزی‌های دیگر خواصی دارند که ما از آنها غافل هستیم خیلی وقت‌ها نمی‌دانیم با گذاشتن ظرفی پر از سالاد چه قدر مواد مفید وارد بدنمان کردیم.


کلم پیچ
کلم‌ها مخصوصا کلم پیچ سرشار از ویتامین C، ویتامین A و اسید فولیک است و دارای عناصری مثل گوگرد، فسفر و کلسیم است. فولات موجود در کلم برای زنان باردار بسیار مفید است و مانع بروز نواقص سیستم عصبی جنین می‌شود. همچنین فولات در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی مفید است. از این رو افرادی که یک بار دچار سکته شده‌اند خیلی خوب است مرتب کلم مصرف کنند از مهم ترین خواص این خانواده می‌توان به تأثیر آنها در پیشگیری از سرطان اشاره کرد. کلم پیچ به کاهش فشار خون کمک کند. محققان در بررسی‌های جدید خود دریافته‌اند که این دو نوع سبزی حاوی مقادیر زیادی از نوعی ماده شیمیایی موسوم به اسید گلوتامیک هستند.به گفته محققان، اسید گلوتامیک یکی از شناخته شده ترین انواع اسید آمینه است و تقریبا یک چهارم از پروتئین‌های گیاهی و نزدیک به یک پنجم از پروتئین‌های حیوانی را تشکیل می‌دهد.


چغندر
چغندر به دلیل دار بودن مقدار زیادی آنتی اکسیدان برای درد مفاصل و نقرس مفید است. فسفر، کلسیم، گوگرد، ید، آهن و مس است و همچنین عناصر بسیار کمیابی مثل روبیدیوم و کاسیوم در آن وجود دارد. کربوهیدرات، کمی پروتئین و ویتامین‌هایی چون B1 و B2، نیاسین، B6، B12 و C در آن موجود است. شیره ی چغندر سیستم گردش خون را بهبود می‌بخشد و به عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند. چقندر به جذب غذا کمک کرده و آنتی‌اکسیدهای موجود در آن به حفظ سلامت عمومی بدن و سلامت سلول‌های بدن کمک می‌کند.


فلفل دلمه‌ای
تحقیقات نشان داده که ویتامین C و بتاکاروتن فراوان موجود در فلفل دلمه‌ای می‌تواند از بروز بسیاری سرطان‌‌ها جلوگیری کند، زیرا این دو ماده مغذی جزو آنتی اکسیدان‌های قوی هستند. جالب است بدانید که هر قدر این فلفل‌ها رنگی‌‌تر (زرد و قرمز) باشند، بتاکاروتن بیشتری دارند. تحقیقات نشان داده است که کپساسین به عنوان فعال ترین عنصر موجود در فلفل، سبب کاهش میزان کلسترول خون و کاهش شدت سیگنال‌های درد در بدن می‌شود. این ماده همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی (که سلول‌های شما را از آسیب‌های رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند) و ضدباکتریایی نیز دارد.اسید فولیک (فولات) که یکی از ویتامین‌های گروه B است، باعث کاهش ماده‌ای به نام هموسیستئین در خون می‌‌شود. هموسیستئین در صورت افزایش بیش از حد می‌تواند باعث تخریب رگ‌های خونی و افزایش احتمال سکته قلبی ‌شود. فیبر موجود در این سبزی می‌‌تواند کلسترول خون را که عامل دیگری برای ابتلا به حمله قلبی و سکته است، کاهش دهد


ذرت
‌ذرت دارای ارزش غذایی فراوانی است، و غذای خوبی برای پیشگیری از سرطان است. کلسترول خون را پائین می‌آورد. و برای درمان اگزما و بیماری‌های پوستی مفید است. تحقیقات علمی در مورد خواص درمانی ذرت نشان می‌دهد این دانه گیاهی دارای مواد شیمیایی معروف به مهارکننده‌های پرونتاز است و رژیم غذایی ذرت شیرین نظیر سایر دانه‌ها مانند برنج و حبوبات در کاهش نرخ مرگ و میر در اثر سرطان کولون، سرطان پستان و سرطان پروستات بسیار موثر است. افرادی که بیشتر از ذرت استفاده می‌کنند تا گندم و برنج، و ذرت قوت غالب آنها است، نرخ مبتلا شدن به کرم خوردگی دندان خیلی کمتر است.


یونجه
اگر چه گنجاندن یونجه در رژیم غذایی برای عده‌ای بی‌معنی و سخت است اما خوب است بدانیم که یونجه سرشار از ویتامین‌های A,C,E,K و همچنین دارای آمیلاز که انزیم مخصوص هضم مواد نشاسته‌ای است می‌باشد. آنزیم‌های بسیاری در یونجه یافت می‌شود بعنوان مثال می‌توان از امولسین،‌اینورتاز، و پکتیاز نام برد.یونجه دارای حدود 20%‌پروتئین می‌باشد پروتئین‌های موجود در یونجه عبارتند از :‌لیزین،‌آرژنین، هیستیدین، آدنین، فنیل آلانین،‌آسپاراژین و سیستین. یونجه دارای اسید فسفریک نیز هست یونجه همچنین دارای منیزیوم، آهن و مقدر جزئی ارسنیک و سیلیس است.

رازهای زندگی: قسمت هشتم

رازهای زندگی: قسمت هشتم خداوند درمان هر درد را در ساده ترین آن آفریده است. کافی است فکر کنید نوشته : آرش روشن (عضو هیئت مدیره کانون طب سنتی ایران) تلفن کانون طب سنتی ایران : 88336487 سلام و عرض ادب و احترام خدمت شما: میخوام تا فصل اردیبهشت نیامده و دیر نشده راجع به حجامت با شما صحبت کنم. زمانی که پیامبر اکرم (ص) به معراج رفتند به فرموده خودشان فرشتگان الهی از روبری او رد میشدند و به عنوان هدیه به امت اسلامی میگفتند:" احتجم" (سوره اسراء آیه 1 - تفسیر المیزان) و به پیامبر تاکید میکردند که برای سلامتی امت خود آنها را به حجامت دستور ده. جالبه که الان هیچ پزشکی نمیتونه ححامت را با دلیل علمی رد کنه...ولی وقتی پای صحبت این رفقا مینشینیم زیاد به این امر توصیه نمیکنند. در یک جمله میتونم بگویم:" حجامت پیشگیری از 170 بیماری مینماید" و مهمترین آن پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا - آلرژی فصلی - بیماری پوستی - جوش و کورک - درمان اعتیاد - رفع سلولیت های بدن و درمان چاقی - بهبود کارائی کلیه و و رفع چربی کبد میباشد. امکان نداره کسی سکته قلبی کرده باشه و توی بدنش اثر حجامت باشه! شما با کمی تحقیق متوجه میشوید که تمام افرادی که سکته قلبی کرده اند تا الان حجامت نکرده اند (خیلی حرف ها!) شما اگر یک نوجوان زیر 16 سال را حجامت سبک کنید . میانگین 10 سانتی متر در رشد قد او تاثیر گذاشته ائید.48 ساعت بعد از حجامت مشکل آلرژِی و رفتارهای خشونت آمیز نوجوانان را مرتفع میکنید. اوریون و سرخجه و سرخک را در نوجوانان پیشگیری مینماید. اطفال پس از حجامت(از طریق پشت لاله گوش) به عفونت و سرماخوردگی دچار نمیشوند. در ضمن حجامت هیچ ریسکی در بحث سلامتی ندارد و تا الان نشنیده ام که کسی از طریق حجامت به مشکلی خورده باشد.در ضمن حجامت 7 هزار سال قدمت تاریخی در دنیا دارد که هیچ کس نمیتواند منکر عدم درمان آن باشد. یادتون باشه فصل اردیبهشت ماه بهترین فصل برای حجامت میباشد و پیشنهاد میکنم با وسائل پزشکی امروزه که حجامت را بدون ذره ائی درد انجام میدهند سراغ حجامت بروید. بعضی از خانمها هم ترس از ماندن جای و اثر حجامت دارند که پیشنهاد میدم بعد از حجامت برای رفع اثر روی آن با پنبه آغشته به شیر مالش دهید و سپس با عسل روی ان را بپوشانید. با این همه تفاسیر باید مراقب باشید که در حجامت از یک آدم با تجربه استفاده کنید. چون با کمی اشتباه حجامت هیچ اثری در بدن شما نمیگذارد. 24 ساعت قبل و بعد از حجامت: هیچ دارو و قرص و آمپولی استفاده نکنید -مقاربت جنسی نکنید - سیگار و مشروبات الکلی ممنوع -  با شکم گرسنه حجامت نکنید.- خانمها در موعد عادت ماهانه حجامت نکنند - تا 24 ساعت بعد از حجامت کار و ورزش سنگین انجام ندهید - تا 12 ساعت بعد از حجامت حمام نروید - ماهی و غذای شور نخورید - طی 6 ساعت اول بعد از حجامت خوردن شربت عسل و آب میوه عالی است - تیغ و گاز و پنبه حجامت باید یکبار مصرف باشد - در صورتی که بار اول پس از حجامت دچار کاهش فشار خون و سرگیجه شدید این مورد در دفعات بعد دیگر پدید نخواهد آمد (این اتفاق توی 1 درصد افراد ممکنه پیش بیاد) در ضمن رفتن به سازمان انتقال خون و خون دادن به هیچ عنوان تاثیر حجامت راندارد. اونائی که حال خوندن دارند در زیر براشون دلایل کاملا" علمی حجامت را ذکر میکنم: کبد خونی را که دارای رطوبت است به کلیه میفرستد و در آنجا رطوبت خون گرفته میشود . کبد لعاب معده را به کیسه صفرا میفرستد و سلولهای پیر و مرده را همراه با سموم به سمت طحال روانه میکند .(یادتون باشه عمر سلولهای انسان 30 روز میباشد و عمر سلول حیوانات 3 ماه به همین جهت حیوانات زودتر رشد میکنند) وقتی کبد خون فاسد را به طحال میفرستد . طحال هم یک رگ ورودی و یک رگ خروجی دارد که به روده بزرگ ریخته میشود و خون فاسد از طریق روده بزرگ دفع میشود. کبد که یک رگ آن به طحال متصل است رگ دیگری دارد که هنگام پر شدن طحال . اضافه این خون را توسط همان رگ که فیلتر نام دارد به پشت قلب (میان دو تا کتف و پس گردن و کمر) میفرستد و در آنجا دو روز میماند و دوباره این خون به کبد برمیگردد و کبد آن را باگردش خون به طحال پس خواهد داد. وقتی طحال ضعیف میشود خون بیشتری را به فیلتر میفرستد و زمانی که فیلتر بیش از حد پر شد این خون فاسد در بدن پخش میشود و در برخی نواحی و رگها رسوب میکند و درد و ناراحتی مثل قولنج - درد کتف - گردن وسر درد و آرتوروز و ... موجب میشود. هنگامی که بین دو تا کتف را حجامت میکنند این فیلتر سبک میشود و در تصفیه خون به طحال کمک میکند.. ناگفته نماند فیلتری که از آن نام بردیم توی اصطلاح خودمون لانه کفتری میگویند سلامت باشید

رازهای زندگی: قسمت هفتم

رازهای زندگی: قسمت هفتم

خداوند درمان هر درد را در ساده ترین آن آفریده است. کافی است فکر کنید

فرض کنید شما مرغداری راه انداختید! اگر یکی بیاد به شما بگه ظرف 45 روز میتونه با یک ترفند مرغ های شما را چاق و چله کنه چه میکنید؟ وسوسه نمیشید؟

الان مرغداران یاد گرفتند برای رشد سریع جوجه های گوشتی آنها را 28 روز بیدار نگه دارند و با این بیداری سطح اسید لاکتیک بدن آنها بالا میرود. پس از در دان و غذای جوجه ها مواد حاوی اسید پیروبیک و محتوی سدیم میرسیند که رشد جوجه را دو برابر میکند و متاسفانه مرغهای پرورشی را روانه بازار ایران میکنند.

فعلا" تا مدتی تق قضیه در نیامده و مردم مشغول استفاده از این گوشتها میباشند. ولی توصیه میکنم برای کنترل سطح کلسترول و کورتیزول بدن (جهت عدم خستگی و بی حوصلگی) مصرف گوشت مرغ را به یک یا حداکثر دو بار در هفته کاهش دهید. برای اثبات موضوع کافی است در یک آشپزخانه که اوپن نباشد و بتوانید در را ببندید مرغ را بصورت آب پز بدون ادویه توی قابلمه بگذارید و بعد از دو ساعت در آشپزخانه را باز کنید و ببینید چه بوی مزخرفی در فضای آشپزخانه میپیچد.

ی

در مورد گوشت خروس: به عنوان یکی از غذاهای تاپ ایرانی میشه روش حساب کرد و خوشبختانه هنوز دچار این سردرگمی نشده است. گوشت خروس به دلیل نوع بافت های آن با معده کاملا" سازگار و به راحتی قابل هضم میباشد.

یک راز جالب هم در مورد خروس بدونید!  دقت کنید که صبح موقع خواندن خروس تحت هر شرایطی سر خروس رو به قبله میباشد و بطور غریزی هنگام طلوع صادق صبحگاهی سرش را رو به قبله میگیرد.

خوردن یک

خوردن

به همین جهت دقت کنید که هر غذائی  را در چه زمانی برای کارائی بهتر باید مصرف کنید.چون یکی از دلایل چاقی ما ایرانی ها عدم شناخت موقعیت زمانی مصرف هر ماده غذائی میباشد.مثلا"

( به هر حال فهرست غذاها را که در شب یا روز باید صرف نمود در سایت طب سنتی درج خواهم کرد.)

متاسفانه الان توی ایران خانم ها موقع شستن کاهو...آنهائی که برگ های سبز تیره دارند را دور میریزند و از کاهوهائی که سبز کم رنگ هستند استفاده میکنند و فکر میکنند تر و تازه تر و مقوی تر است. یادتون باشه که از برگ های سبز تیرهء کاهو نگذرید.

حالا آقایون متاهل گوششون رو بیارند جلو یک مطلب مهم میخوام بگم:( از بابت صراحت گفتارم به دلیل اهمیت موضوع از تمام شما عزیزان پوزش میطلبم ولی اینقدر موضوع مهم است که مجبورم اینطور رک باهاتون حرف بزنم)

متاسفانه به دلیل سیستم تغذیه بد ما ایرانی ها نطفه 70 درصد مردهای ایرانی بعد از 30 سالگی ضعیف شده و از نظر باروری به مشکل برمیخورند.

برای حل این موضوع میبایست قبل از انجام ارتباط با همسر خودشون از روش زیر جهت تقویت نطفه خویش استفاده نمایند.

به اندازه نیم سیر گندم بگیرید و بشورید  و توی ظرف مرطوب بگذارید تا به اندازه 3 میلیمتر جوانه سفید رنگ از گندم خارج شود. سپس این گندم جوانه زده را خوب بکوبید و همراه یک قاشق عسل با شیر کم چربی مخلوط کنید و صبح بصورت ناشتا تا 9 روز میل کنید. بعد از این مدت زمان بدن شما از یک نطفه کاملا" نرمال جهت باروری برخوردار خواهد شد.

و اما یک راز بسیار مهم برای تمام مردهای ایرانی که شاید دیگه کسی غیر از گروه ایران الایو پیدا نشه این راز را براتون بگه!

مشکل پروستات توی ایران تقریبا" 5 برابر میانگین جهانی است و متاسفانه بصورت کاملا" عادی مردهای ایرانی که به سن 50 سال رسیدند باید به پزشک مراجعه نمایند و یک تعمیر اساسی واسه جلوبندی خودشون  انجام بدهند و درگیر عمل پروستات و بالطبع در سطح بالاتر سرطان پروستات خواهند شد که بعضی وقتها دردش در حدی است که آدم میخواد زمین رو گاز بگیره.

مهمترین دلیل شایع شده مشکل پروستات توی ایران این است که مردهای ایرانی پس از انجام عمل زناشوئی و سکس . ب

این شستن فوری آلت باعث میشود مجرای های منی و ادرار بطور ناگهانی بسته شده و ترشحات وسط راه باقی بمانند و در بلند مدت مشکل پروستات به سراغ شما می آید.

برای حل این موضوع

در ضمن

خوب بریم سراغ جواب سئوالات شما عزیزان:

نسخه کلی برای درمان ریزش موهای  به دلیل جذب آلودگی : آب برگ گردو و پوست گردو را با دو قاشق عسل اضافه نموده و هفته ائی 3 دفعه روی پوست سر بمالید. ینب از ایلام: برای درمان تیک عصبی: بادرنجبویه 20 گرم - مرزنجوش 20 گرم - اسطوخودوس 30 گرم - گل ارونه 20 گرم - بابونه 10 گرم

ز

کامل ترکیب کنید و 5 گرم از ترکیب جدانموده و در 500 سی سی آب بجوشانید و قبل از هر غذا یک لیوان صرف کنید.

علی از آمل: مصرف مداوم سنبل الطیب بیش از یک ماه باعث عارضه فراموشی میشود

شهین از تهران: در فصل بهار این عطسه های شما بدلیل آلرژی فصلی است. برای رفع این مشکل 15 گرم روغن زیبتون + 5 گرم سیاهدانه را نرم کوبیده و با هم جوشانده و در بینی خود بجوشانید

در انتها دوستانی که دچار مشکل در زمینه چاقی یا لاغری هستند میتوانند طی تماس با کانون طب سنتی و مشاوره رایگان از داروهای گیاهی مختص این مرکز استفاده نمایند.

کی از مشکلات ما ایرانی ها مد شدن آشپزخانه اوپن هستش که قابلیت تشخیص بوها را در منزل دشوار کرده است. (حالا کاری است که شده..از فردا به شوهر بیچاره گیر ندید جای اوپن دیوار بکشه بره بالا..بعد فحشش را نصیب آرش روشن بکنه) و اما یک نکته: نوشیدن بعضی از مایعات در برخی ساعات شبانه روز اثرات مثبت و منفی دارد. مثلا" اگر یک لیوان آب پرتغال را در هنگام شب باعث سوزش معده و عصبانیت میشود . در حالی که نوشیدن همین آب پرتغال در صبح به عمل هضم کمک کرده و باعث تولید انرژی میشود. سیب در شب به هضم غذا کمک کرده و برای کبد و کیسه صفرا مفید میباشد و در نتیجه خواب خوشی به ارمغان خواهد آورد و در صبح هنگام برای تقویت سیستم دفعای بدن مفید میباشد. هویج اگر در صبح یا نیمه روز خورده شود ویتامین آن بطور کامل آزاد میشود و در هنگام شب جذب ویتامین A مشکل خواهد بود و جذب نخواهد شد. (همینطور شیر و تخم مرغ که دارای ویتامین ب هستند در شب به مراتب بهتر جذب بدن میشود) گوشت قرمز به همراه تخم مرغ و شیر ظرف 40 دقیقه ایجاد حالت خستگی دائم در فرد میکند. مصرف لبنیات شامل پنیر و شیر و ... از ساعت 9 صبح به بعد تا بعد از ظهر عامل پدید آمدن منبع انرژی در بدن میشود که این منبع به دلیل جذب نشدن به چربی تبدیل خواهند شد. و باز هم یک راز: توی بچگی یاد گرفتیم که با ذره بین روی کاغذ بگیریم تا نور خورشید را جذب نموده و اتش بگیرد. و توی دوران تحصیلم در علم گیاه شناسی یاد گرفتم که کاغذهای سبز رنگ زودتر از کاغذهای دیگر نور خورشید را از طریق ذره بین جذب میکند و آتش میگیرد.لذا نتیجه گرفتم هرچی نور سبز تیره تر باشد قدرت جذب نور خورشید بیشتر است و به همین لحاظ گیاهانی که دارای رنگ سبز تیره تر هستند به خاطر جذب بیشتر نور و حرارت خورشید مغذی تر از گیاهان دیگر هستند. لذا هرچی رنگ برگ یک گیاه به سمت سبز کم رنگ پیش برود از نظر مواد عالی و مغذی ضعیف تر میباشد. دون لحظه ائی درنگ و طبق عادت یا تعصب دینی خود فورا" به دستشوئی میروند و آب سرد را روی آلت تناسلی خود میگیرند و شروع به شستن آن میکنند. حتما" میبایست 10 دقیقه صبر کنید تا آلت تناسلی شما از حالت شقی یا سفتی دربیاید و بدن آرام و قرار بگیرد و بعد از آن به دستشوئی بروید و ابتدا آلت خود را از ته گرفته و سه بار آن را با دست تخلیه نموده و بعد با آب ولرم تا حداقل 37 درجه سانتیگراد آن را شستشو بدهید. به هیچ عنوان توی این 10 دقیقه روی پهلوی چپ خود نخوابید چون میزان تپش قلب شما بالاست و کبد در نهایت فعالیت خود قرار دارد و فشار زیادی به بدن شما وارد میشود. مسعود از تهران: برای درمان ریزش مو باید وضعیت سستی مو و شرایط تغذیه شما از طریق ارتباط مستقیم با ما مشخص شود و پس از اصلاح آن یک سری ترکیبات گیاهی شامل سدر و چلتوک برنج و سیر و ... برای شما ساخته شود و شب هنگام موقع خواب استفاده نمائید. مشکل ریزش مو نزدیک 18 دلیل مختلف دارد که باید دلیل اصلی را در شما پیدا کنیم.

خوب! بریم سراغ اصل مطلب:

سلامت باشید

نوشته : آرش روشن (عضو هیئت مدیره کانون طب سنتی ایران)

تلفن کانون طب سنتی ایران : 88336487